この夏休み中、
娘が6時台に30分ほど
スロージョギングを続けていました。
早朝に女子ひとりで走らせることはできないので、
私は自転車で付き添っていました。
5時に起きて、夫のお弁当と朝食を作ります。
夫も娘も5時に起きて、
二人で10分瞑想し、
それぞれ、勉強や読書をしています。
6時過ぎ、娘とジョギングに出発し、
だいたい帰る頃に、
息子が起きてきて(6:40)、
夫が仕事へ向かいます(6:45)。
8月下旬に、
息子がコロナになったことで、
娘のジョギングが中断していますが、
今日からの前期期末考査が終わってから、
またジョギングを再開しようかと
話しています。
日中は気温が高くて、
陽射しも強くて、
いつまでこの暑さが続くのだろう…と
思ってしまいますが、
確実に、
朝の空気感は秋に近づいています。
明け方も、虫の声が聞こえるし、
日の出の時刻が、
着々と遅くなってきています。
日中の陽射しも、
照りつける角度が変わってきたと感じます。
天気予報に出ている最低気温が
25度を下回っていなくても、
朝、窓を開けて通る風は、
少し湿気を感じるけれど、涼しいです。
日中の暑さに嘆きたくなるときは、
早起きすると、良い。
曇っている朝は、
雲に反射する朝焼けが綺麗です。
いまは、東の空に、
明けの明星(金星)と木星が見えます。
立派な望遠鏡があれば、
木星の縞が見えたりするのでしょうが、
科学館などである観望会で、
解説付きで見せてもらうのが一番分かりやすい。
8日は皆既月食もあるので、
夜中に起きて、みてみます。
秋に近づいている空気感も
一緒に感じながら。
いつも読んで下さりありがとうございます
