休校中、確実に運動量が減っているのだから、 おやつも要らないんじゃないかと思ったのだけど、 ３時には何か食べたいらしい、習慣ってすごいな。 余り身体を動かしていないから糖質は減らしていいかな… 脳はブドウ糖をエネルギーにしてるらしいから、 糖分…