娘に買ってみた、
無印良品の「綿であったか ハイネック長袖Tシャツ」が
すごく良いから、もう1枚欲しいと、言われました。
子どもの私服の制服化、
冬場は、ハイネック長袖Tシャツとトレーナー、
寒いときはフリースジャケットを羽織っています。
今期は、ずっとリピートしている起毛ハイネックTシャツに加えて、
女性用XSが着られるようになったので、
綿であったかシリーズのハイネック長袖Tシャツを買ってみたら、
ものすごく気に入ったようです。
首もとがフィットするので温かさが逃げないようです。
ハイネックでもそれほど高さがないから、すっきり着られて、
薄手だから動きやすいのも良いらしい。
合成繊維のヒートテックは痒くなるから、
コットン素材であるとありがたい。
子ども用でもハイネック作ってほしいなぁ。
さらに寒くなったら、
綿であったかハイネック＋起毛フライスハイネック＋トレーナーで、
大丈夫そうな感じがします。
子どもを見ていると、
その服で寒くないん？と思うけど、
代謝が良いから、寒くないらしい。
公園で遊ぶと汗だくになって、
夏同様に肌着を頻繁に着替えます。
私も、運動として自転車で河川敷の自転車道を走ると、
汗が大量に出て、帰宅したら着替えます。
ウールの肌着を買うつもりでしたが、
要らないかもと思い、まだ買っていません。
一番あたたかいものって、「筋肉」なんじゃないかな。
筋肉をつけて、運動することで、体温も上がる。
代謝も免疫も上がるし、
体型もすっきりするだろうし、
あれこれかさばる冬服を持たなくていいだろうし、
良いことづくめなんじゃないかな。
来年は、軽い腹筋運動だけでなく、筋トレに励もうと思います。
